初心者向けヨーガ講座（4回連続講座）

心と身体のバランスアップ！
身体年齢マイナスを目指して
スマートエイジング！

【日　時】７月９日、２３日・８月６日、２０日（各水曜日）

１４：００～１５：３０

【場　所】２階　多目的ホール

【講　師】金村 貴子さん（日本ヨーガ療法学会認定 ヨーガ療法士）

【定　員】３５人（先着順）

【参加費】４００円

【持ち物】筆記用具・タオル・水分補給ドリンク※動きやすい服装・履物でおいでください。

【申込み】６月２０日（金）～　電話または窓口へ

詳しくは　初心者向けヨーガ講座