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2018年8月講座

人生を楽しむ呼吸法 ~気功体操で寝たきり予防~

いろいろな呼吸法をマスターして元気な体づくりに努めましょう。
楽しく楽しく楽しく、動きます。
明るく明るく明るく、過ごします。
さぁ ごいっしょに!動くのは今です。

【日 時】8月6日(月)10:00~12:00

【場 所】2階 多目的ホール

【講 師】西原 由美子さん

【参加費】100円

【定 員】50人

【持ち物】五本指靴下・汗ふきタオル・水分補給のための飲み物

【申込み】往復はがきに、講座名・住所・お名前・電話番号を書いて協議会事務局へ。

【締切り】7月23日(月)必着

※はがき一枚でお一人のお申込みです。

※詳しくはこちら 人生を楽しむ呼吸法

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